セルライトを除去してスッキリした身体に☆

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　セルライトとは、お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる現象で、その正体は脂肪と老廃物の塊です。
　成人女性の8割にみられ、一度できると自然に消えないので、どんどん痩せにくい身体になってしまい、むくみや冷え性といった症状の原因となり、健康にも害します。

　セルライトと脂肪の違いは、脂肪は男女ともに全身の皮下、内臓周りに付き、食事制限や運動で減らせますが、セルライトは一般的には女性のみにでき、お尻、太もも、お腹、背中、二の腕を中心に表皮に近い部分のみにつき、食事制限や運動では減らすことができません。
　マッサージや運動などでは、セルライトが改善するどころか、かえって悪化させます。効果的なセルライトケアを学び、よりすっきりと痩せた体になりましょう。